Cocina Saludable

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Descripción del Producto

COCINA SALUDABLE

MODULO I

CLASE 1
CLASE 2
CLASE 3
CLASE 4
CLASE 5

Introducción

Tipos de cocción

Alimentación equilibrada y saludable

Sopa de almendras

Sopa de lentejas

Sopa de ajo baja en sal

Sopa de cebolla

Crema de calabacín

Crema de espinaca

Cazuela de pescado a la española


CLASE 6
CLASE 7
CLASE 8
CLASE 9
CLASE 10

Higiene y manipulación de alimentos

Leche de avena

Tortilla de avena y plátano

Zumos verdes, anaranjados y rojos

Omelett de berenjenas

Leche de almendra

Leche de sésamo

Leche de soja

Panqueque de remolacha

Frappe de frutas

Tortillas de jamón


CLASE 11
CLASE 12
CLASE 13
CLASE 14
CLASE 15

1ER MOD

Ensalada de pollo y queso azul

Salsa de apio

Ensalada de champiñones

Salsa de castañas de caju

Ensalada agridulce

Salsa de zanahoria

Ensalada de brotes

Crema de palta

Salsa tártara


CLASE 16
CLASE 17
CLASE 18
CLASE 19
CLASE 20

Introducción alas ETAS

Nuggets saludables

Pizza Vegetariana

Hamburguesa de lenteja

Hamburguesa de quinua

Gyros saludable

Asadito con mayonesa de soya

 

MODULO II

 

CLASE 1
CLASE 2
CLASE 3
CLASE 4
CLASE 5

Enfermedades alimenticias

Plato paceño

Pique macho

Asadito vallegrandino

Silpancho cochabambino

Saice tarijeño


CLASE 6
CLASE 7
CLASE 8
CLASE 9
CLASE 10

Componentes nutricionales

Yogurt light

Yogurt griego

Dulce de leche saludable mermeladas naturales

Gluten

Chorizo vegetariano


CLASE 11
CLASE 12
CLASE 13
CLASE 14
CLASE 15

Como calcular las calorías

Croquetas de coliflor

Relleno de pimentón con carne vegetal

Albóndigas de lenteja

Escalope de márzala

Milanesa de berenjena


CLASE 16
CLASE 17
CLASE 18
CLASE 19
CLASE 20

Guía de elaboración de dietas para distintas enfermedades alimenticias

Brownie jaleas

Y salsas Para postre

Galletas de quinua

Galletas de avena

Budín de zapallo

Examen final


CURSOS 100% PRACTICOS!

Duración 3 meses.
INICIO: 12 de agosto 2019
lunes a Viernes de 8 a 10 am /10 a 12 pm/ 3 a 5  /5 a 7 / 7 a 9 pm

INVERSION
Primer mes: 500 bs
Segundo mes: 450 bs
Matricula: 50 bs
Total: 1000 bs.
PRECIO CON DESCUENTO: Bs  700 incluye matrícula
Solo es valido hasta una Semana antes del Inicio del Curso.